立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花…
美しい女性は、容姿外見だけでなく
その動きも花に例えられるほど！
 

モテ女はどんな場面でも
しなやかな美しい身のこなしを披露するものよ。
 

たとえ、あまり着ることのない着物を着ていても
普段やることのない羽子板をやっても
しなやかな身のこなしで
”美しい女”をアピールよ！

動きがだらしなく重々しい女性は
体型に関係なく美しさが損なわれるわ。
 
 
美しき女性アスリートのような、洗練されたしなやかな動きをマスターすれば
NO.1モテ女はあなたで決まり!!


しなやかな動きをマスターするには身のこなしと共に、カラダの安定性も重要！


一年の計は元旦にあり。
カラダの基礎を作り今年もトレーニングに励むのよ！